... без откатов и стресса

Итак, приступим к делу.

Выделите 7 минут, чтобы узнать как работает Система похудения через гормон…

И уже сегодня внедрить ее в свою жизнь.

С этой задачей справится даже ребенок

Все, что вам нужно делать — это строго следовать этому плану из 3х шагов.

Читайте внимательно…

Начинается самое интересное!

Система состоит из 3х элементов

1. Понять работу инсулина
2. Понизить инсулин
3. Ждать 7 дней

Давайте рассмотрим каждый элемент подробно

Вы уже поняли, что дефицит калорий, спорт и прочие действия не помогают худеть

Так что же помогает?

Я потратил целый год на изучение научных статей, потратил 500 000 рублей, чтобы получить доступы к самой скрытой информации и узнал, что есть гормон ожирения - это инсулин

То есть инсулин может сделать вас толстым, а может сделать худым

Ко мне недавно обращался блогер с 3 млн подписчиков. Я объяснил ему как работает инсулин и он сразу же получил такой результат за месяц

По сути инсулин - это гормон, который может дать телу команду "Сжигать жир", а может дать команду "Запасать жир"

И от тебя зависит, что будет делать инсулин

Хорошая новость в том, что инсулин можно понизить питанием

Есть 3 вида пищи:

1. От одной у тебя растет инсулин и заставляет тело запасать жир (такую еду лучше не есть при похудении)
2. От второй еды инсулин стоит на месте и вес не падает, но и не растет (такую еду можно есть после похудения)
3. От третей еды тело понижает инсулин и дает организму команду сжигать жир

Когда ты поймешь, от какой еды инсулин растет, а от какой падает, то сможешь самостоятельно в любой момент хоть толстеть, хоть худеть, как пожелаешь

Инсулин может расти к примеру от хлеба

Если ты поешь хлеб, инсулин выходит и дает телу команду копить жир. Вот так это выглядит на графике

Обрати внимание. Линия - это инсулин. После всего лишь одного кусочка хлеба инсулин подскочил и ввел тело в режим жиросжигания

А вот если ты сначала съешь к примеру зелень, а потом съешь хлеб, то инсулин поднимется немного, но не будет заставлять тело копить жир

Видишь как интересно работает инсулин

Посмотри на ребят, которые понизили инсулин и что стало с их телами всего через месяц

Минус 10-11 кг

А теперь смотри фокус.
Раньше я ел 2 000 калорий и набирал вес.
Потом я начал есть 3 000 калорий, но все ингредиенты понижали инсулин и вес начал идти вниз

Так вот нужно понять работу инсулина, при каких условиях он повышается, а при каких понижается, тогда ты сможешь его понижать и наконец будешь худеть

Хорошая новость в том, что для понижения инсулина нужно просто заменить некоторые ингредиенты в твоем питании

И вот тебе первый совет: начни 1 раз в день после еды употреблять корицу. Чай с корицей или кофе с корицей. Это тебе уже сегодня позволит набирать меньше лишнего веса от твоей еды, потому что корица понижает инсулин

Когда вы поймете, как работает инсулин, только тогда можно начать его понижать

Влиять на вес можно только понижением инсулина

Когда инсулин понижен, он начинает сжигать на 300% больше калорий, чем ты сегодня сжигаешь сегодня.

Сегодня есть куча примеров, когда люди едят по 6 000 - 7 000 калорий в сутки в течение месяца и не набирают лишний вес, потому что у них инсулин не повышается от еды. Например, Дейв Эспри проводил такой эксперимент и Сэм Фелтхем

ЧТОБЫ ПОНИЗИТЬ ИНСУЛИН, НАДО:
1) Выбросить еду, которая повышает ИНСУЛИН
Существует еда, которая повышает инсулин, например, сахарозаменитель аспартам, который содержится в коле без сахара, он очень сильно повышает инсулин

2) Выбросить еду, которая повышает САХАР В КРОВИ
Также существует еда, которая повышает сахар в крови. Например, макароны.

Когда ты ешь макароны, они повышают сахар в крови, при этом вместе с сахаром повышается и инсулин

Запомни, сахар с инсулином всегда ходят вместе

3) Есть еду, которая понижает инсулин
Если ты перестанешь есть еду, которая повышает инсулин, ты уже начнешь худеть.

Но если ты будешь есть еду, которая его еще и понижает, то будешь худеть еще быстрее. Такой еды куча. Например, хлеб из льняной муки. Обычный хлеб повышает инсулин, а хлеб из льняной муки его понижает.

Вот ты просто заменяешь один хлеб на другой и уже не набираешь, а худеешь

Видишь, даже не надо себя ограничивать и отказывать, можно просто заменять продукты

Инсулин на самом деле штука очень хитрая

Если у вас инсулин повышен, то вы не только толстеете, но начинаете заболевать

Когда вы инсулин понизите, то заметите, что тело начало меняться и становится здоровым

- Уйдут острые приступы голода в течение дня
- Уйдет злость, депрессия и стресс
- Понизиться тяга к перекусам
- Уйдет слабость, дурнота и головокружение, если прием пищи задерживается
- Вы испытываете тягу к сладкому
- Уйдет сонливость в первой или во второй половине дня
- Наладится сон
- Не будет резких спадов энергии после еды
- Начнут уходить акне или кожные заболевания
- Уйдет туман из головы
- Не будет резких перепадов настроения
- Начнете реже простужаться
- Закончатся гормональные сбои, нарушения менструального цикла и СПКЯ
- Глюкоза нормализуется
- Уйдет резистентность к инсулину
И еще примерно 20 заболеваний начнут уходить

У меня теща начала худеть через понижение инсулина. Она за первый месяц сбросила 11 кг, также написала, что у нее 3 месяца не было месячных, она думала, что у нее началась менопауза, есть 58 лет

А нет, оказывается нужно было просто понизить инсулин

Вот ребята, которые со мной понизили инсулин

У меня только один вопрос: "Почему на каждом углу не говорят, что нужно понизить инсулин для похудения"?

После того, как вы понизили инсулин, нужно просто 7 дней ждать

Чтобы посмотреть на свой результат спустя неделю

Я за первые 7 дней сбросил 5 кг

Люди, которые понижают инсулин со мной в первые 7 дней присылают такие сообщения

Когда я худел с разными коучами и у меня не уходил вес, я спрашивал: "Почему нет отвеса? Когда я похудею?"

И мне отвечали: "Похудение штука не быстрая, ты должен долго сидеть не дефиците и терять по 500 гр в неделю"

А прелесть моей системы в том, что вес уходит уже на следующий день. Кайф же? Сразу видишь результаты работы

Всего лишь 3 шага:

1. Понять работу инсулина
2. Понизить инсулин
3. Ждать 7 дней

И КАЙФОВАТЬ ОТ РЕЗУЛЬТАТА

Вес будет уходить пока вы спите, работаете, отдыхаете, тусите, что угодно

И сделать эти 3 шага вы можете уже сегодня и завтра посмотреть на минус на весах

Вернее сделать 2 шага и ждать 7 дней

Вот как мы выглядели с моей красавицей женой год назад

2 бегемота

Я 91 кг, она 85 кг

А вот так выглядим после того, как понизили инсулин

Для кого подходит
Я протестировал эту систему на 247 человек за 2025 год

На самых разных людях, на богатых, бедных, рожваших, не рожавших, молодых, старых, мужчинах, женщинах

Проще сказать, что не было ни одного человека, на ком бы она не сработала

Мне подойдет если гормональный дисбаланс или проблемы с щитовидкой?
С помощью понижения инсулина вы не только похудеете, но и наладите работу этих гормонов

Мне подойдет если не хватает времени для похудения?
Заменить инсулиновые продукты на неинсулиновые - не занимает много времени.

Я проводил личное ведение для миллионеров, у которых даже минуты свободной нет, чтобы по телефону поговорить, и даже у них хватало времени на понижение инсулина

По сути, чтобы понизить инсулин, даже время отдельно выделять не нужно

А если мне лень и слабая сила воли?
Самый кайф в том, что не нужна сила воли, чтобы худеть этим способом

Когда я смогу получить первые результаты?
Первые результаты вы сможете получить уже на следующий день, после понижения инсулина. Понизите сегодня, увидите минус завтра