- есть без чувства вины
- худеть без спорта, но при этом не голодать
- есть вкусные десерты, чтобы уменьшить живот
Ешь много
И худей
И худей
Выбери 1 рецепт
или забери сразу все
или забери сразу все
Твоё здоровое меню
уже составлено
Ты получишь
🥑 Убирают чувство голода на 4-7 часов
🥑 Поддерживают энергию весь день
🥑 Идеальное БЖУ
🥑 Простые рецепты без экзотических ингредиентов
🥑 Поддерживают энергию весь день
🥑 Идеальное БЖУ
🥑 Простые рецепты без экзотических ингредиентов
🍰 Идеальный состав без простых углеводов
🍰 Низкий гликемический индекс - не вызывают скачков сахара в крови и воспалений
🍰 Составлял Шеф-повар кошерного ресторана
🍰 Низкий гликемический индекс - не вызывают скачков сахара в крови и воспалений
🍰 Составлял Шеф-повар кошерного ресторана
🧡 Полностью закрывают вопрос питания
🧡 По цене двух сборников + в подарок 3 гайда
🧡 Постоянная стройность без ограничений и диет
🧡 По цене двух сборников + в подарок 3 гайда
🧡 Постоянная стройность без ограничений и диет
🥗 Вкусные, разнообразные, полезные рецепты
🥗 Легко приготовить дома, взять с собой на работу или кормить всю семью
🥗 Улучшают гормональный фон
🥗 Снижают тягу к сладкому
🥗 Легко приготовить дома, взять с собой на работу или кормить всю семью
🥗 Улучшают гормональный фон
🥗 Снижают тягу к сладкому
Рецепты и питание для похудения
120 рецептов, которые позволят тебе:
И стань стройнее
40 завтраков
которые насыщают на полдня
забудь о вопросе "Что приготовить сегодня?"
40 обедов и ужинов
которые не ведут к отекам
40 десертов
для уменьшения живота
Все рецепты сразу
*Купили 857 человек
Уверенность
У вас появится вера в себя, перестанете стесняться и снова начнете ловить взгляды окружающих на себе
Здоровье
Качество тела улучшится, пища даст энергию, здоровые волосы, ногти и кожу
Легкость
Будете в течение дня чувствовать прилив сил и тягу к жизни. Избавитесь от тяжести и вздутия
120 рецептов
на каждый день
на каждый день
4500 руб. 1500 руб.
4500 руб. 1500 руб.
4500 руб. 1500 руб.
Если после оплаты вы потеряли ваши рецепты или у вас есть вопросы, пишите мне по любому поводу в телеграм - https://t.me/dobraya999 буду рада помочь вам
- ВопросКуда приходят рецепты после оплаты?ОтветСразу после оплаты вы увидите ссылку на телеграм канал в рецептами. Также они продублируются на почту
- ВопросНа какой срок даётся доступ?ОтветДоступ к рецептам остаётся навсегда, а все обновления будут для вас бесплатны, даже когда цена вырастит
- ВопросНужно ли заниматься спортомОтветНикакого спорта. Никаких голоданий. Вы будете есть и худеть
- ВопросСколько я смогу сбросить кг?ОтветПо разному, зависит от вашего веса сейчас и уровня метаболической гибкости. В среднем вы будете худеть от 6 кг до 15 кг в месяц
- ВопросБудет ли в сборнике расчёт калорийности?ОтветРасчет калорий сбивает с толку и мешает худеть. Мы будем считать не калории, а порции.
По какому принципу построены рецепты?
Рецепты составляли 3 человека:
- Я, Аделя, похудела в 2024 году на 35 кг без спорта и диет
- Нутрициолог со стажем 18 лет
- Шеф-Повар кошерного ресторана
У человека есть привычный вес. Это тот вес, к которому всегда будет стремиться тело. Хоть вы переедаете, хоть вы худеете, ваше тело будет к нему стремиться и возвращаться. Возможно вы пытались худеть, но ваше тело вернуло сброшенные кг. Потому что тело запрограммировано на этот вес.
Все рецепты, в том числе десерты перепрограммируют ваше тело на более низкий привычный вес. В среднем это 49-55 кг. То есть вы будете кушать и ваше тело будет стремиться к этому весу. Все рецепты построены по принципу уменьшения привычного лишнего веса
Я же потерял 35 кг за два с половиной месяца питаясь ими
Я в сентябре 2024 г
и через 2,5 месяца
и через 2,5 месяца
Описание рецептов
Рецепты не только помогают худеть,
но также вкусно есть
но также вкусно есть
Теряйте каждый день по 500 гр
или до 15 кг в месяц
или до 15 кг в месяц
Сотни девушек и парней уже худеют
